Domača zobna pasta

Če uporabljate običajno zobno pasto, prosim pojdite v kopalnico in jo nemudoma zavrzite. Naredili si boste veliko uslugo in predvsem vam bo za to hvaležna vaša ščitnica.

Običajne zobne paste vsebujejo flour. Vendar ne gre za flour v njegovi naravni obliki, takrat je namreč plin. Flour je mikroelement, sestavni del drugih spojin. V našem telesu ga najdemo v zobeh, laseh in kosteh. In to je izkoristila kozmetična industrija, ki ga veselo tlači v zobne paste in zatrjuje, da ga le tako dobimo dovolj. V knjigi »Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati« je osupljiv podatek, da velika tuba zobne kreme vsebuje toliko flourida, da lahko ubije majhnega otroka (str. 68).

Flour se v našem telesu obnaša kot uničevalec encimov. Spreminja njihovo obliko in tako onemogoča njihovo delovanje. Veže se tudi na receptorje v ščitnici, ki so namenjeni vezavi joda. Če pa ščitnica ne dobi (dovolj) joda, ne more tvoriti ščitničnih hormonov.

Kaj pa, če zobno pasto naredimo sami?

Do novembra lani (2024) nisem nikoli razmišljala o tem, čeprav sem poznala vse nevarnosti floura v zobnih kremah. Na delavnici v Avocadu nam je Darja Vrana predstavila domačo zobno pasto, ki je pravzaprav drobno mlet prah, in razložila vse prednosti take ustne higiene. Takrat sem imela ravno nekaj večjih zobnih posegov in dva meseca rednega obiskovanja zobozdravnice. Šive v ustih, posegi v zobni kosti, zdravljenje zob, ni da ni…

Na Darjini delavnici je vsak udeleženec dobil majhno posodico zobne paste za domov in jaz sem jo imela za ves mesec, pa si zobe umivam redno, zjutraj in zvečer. Ko jo je zmanjkalo, sem se jo že tako navadila, da sem sem jo odločila narediti sama. Malo po spominu in malo po tem, kaj sem imela v špajzi.

V ročnem mešalniku sem zmlela:

• Pest klinčkov (nageljnove žbice – razkužujejo in delujejo protivnetno

• Pest posušenega žajblja z gredice pred Avocadom (tudi protivneten)

• Malo suhega rožmarina (tudi z vrta, za zdrave dlesni in dober zadah)

• Nekaj žlic gline (potegne strupe iz telesa)

• Nekaj žlic neema (zdravi vse živo in deluje protibakterijsko)

Lahko bi dodala tudi meto, meliso, pravzaprav vsa zelišča, ki dobro vplivajo na ustno floro in cel prebavni trakt. Če je dobro za črevesje, je kul tudi za v zobno pasto. Kar precejšnja količina zobnega prahu za zelo malo denarja. Najcenejša zobna pasta ever.

Uporaba

Ne vem, kako si vi zjutraj umivate zobe, jaz pomočim ščetko v ta prah, dodam malo vode in nežno ščetkam. V ustih se mi naredi veliko sline in ker sem po naravi bolj jutranji človek, s ščetko v ustih najprej nahranim naša mačka, pospravim posodo iz stroja in umazano zložim vanj, dam prat perilo in postorim še marsikaj drugega, skupaj z blagodejno slino v ustih, v kateri so sama zdravilna zelišča. Včasih s ščetko naokrog hodim tudi po 20 minut. S flourirano zobno kremo bi telesu škodila, tako pa mu koristim.

Poskusite v svoje življenje vpeljati domačo zobno pasto. Res je preprosto, poceni in nadvse blagodejno za vaše telo.