Domov Sezona Sezona 2025/26 v Avocado centru
Sezona 2025/26 v Avocado centru
Pridruži se nam in poišči v naši ponudbi dejavnost ali vadbo, ki bo tvoje telo naredila bolj gibljivo, tvojega duha pa bogatejšega in bolj radostnega. Na voljo so joga, ples, meditacije, zvočne kopeli in še veliko drugih zanimivih dogodkov...
Na vadbe se je potrebno prijaviti z obrazcem v AVOCADO VIBER skupini, kjer so vse informacije, kaj se dogaja pri nas, zbrane na enem preglednem mestu.
Že danes se ji lahko pridružiš na povezavi:
OKTOBER
8-tedenska delavnica Hormonske joge v Avocadu
21.10.2025 / Torek / 19:00 - 20:15
Hormonska joga oziroma Hormonska joga terapija (HJT) je sistem vaj, ki izvirajo iz jogijske tradicije, oplemeniten z dihalnimi tehnikami, mudrami (položaji rok) in tibetansko energetsko tehniko pošiljanja energije v določene organe v telesu.
Terapevtska vadba za zdravo hrbtenico
21.10.2025 / Torek / 8:30 - 9:30
Terapevtska vadba za zdravo hrbtenico Na vadbi se bomo posvetili izboljšanju zdravja hrbtenice, pravilni telesni drži in splošnemu počutju. Vaje bodo nežne, varne in prilagojene zmožnostim udeležencev – primerne tudi za starejše in začetnike.
Sredina jutranja joga
22.10.2025 / Sreda / 8:30 - 9:45
Jutranja joga je namenjena vsem, ki se radi nežno razgibajo in umirijo že v jutranjem/dopoldnaskem času. Dokazano je, da z nežno, neinvazivno vadbo spodbudimo metabolizem, da zaužito hrano čez dan bolje in lažje prebavlja, zato je jutranja joga spodbudi našo presnovo in prebavo.
8-tedenska delavnica Hormonske joge na Vrhniki
22.10.2025 / Sreda / 19:15 - 20:30
S Hormonsko jogo na najbolj naraven način uravnavamo ravnovesje hormonov v našem telesu. Sistem je zelo učinkovit, saj se njegova regenerativna moč pokaže že po nekaj dneh redne prakse. Uporabljajo ga ženske po vsem svetu, v vseh obdobjih svojega življenja, ko jim hormonsko neravnovesje povzroča različne zdravstvene težave.
Zumba
23.10.2025 / Četrtek / 20:00 - 21:00
Vsaka ura zumbe je pravi mini žur, kjer se sprostiš, napolniš z energijo in odideš domov z nasmehom do ušes. To je tvoj čas za užitek, gibanje in pozitivno energijo. Pridi in zapleši z nami – obljubljamo, da se boš zaljubila v vadbo, ki je vse prej kot dolgočasna.
Joga z utežmi
23.10.2025 / Četrtek / 18:45 - 19:45
Ta vadba je primerna za vse, ki si želijo nekaj več od klasične joge – nežno, a učinkovito dviguje srčni utrip, spodbuja presnovo ter hkrati ohranja element sproščanja in zavestnega dihanja. Joga z utežmi je odlična izbira za tiste, ki želijo izboljšati držo, poskrbeti za močnejše mišice ter hkrati zmanjšati stres in napetost v telesu.
Terapevtska vadba za zdravo hrbtenico
23.10.2025 / Četrtek / 17:30 - 18:30
Je vadba, ki krepi in podpira naš steber-hrbtenico, izboljšuje telesno držo in prinaša sprostitev. Vadbi bo vodila Nika Kovač, diplomirana fizioterapevtka, ki jih bo prilagodila vašim zmožnostim.
Nedeljska protistresna joga
26.10.2025 / Nedelja / 18:00 - 19:15
Nedeljski večeri so lahko stresni, saj je pred nami nov delovni teden, ki prinaša obilo obveznosti in izzivov. Nanj se lahko pripravimo s pomočjo umirjene in sproščujoče vadbe joge, ki nam zagotovi svežo energijo in prinese občutek pomirjenosti.
NOVEMBER
Dogodek: Kundalini Reiki - Zlata nit prisotnosti
07.11.2025 / Petek / 18:00 - 20:00
Spoznavali bomo zelo preprosto tehniko, Kundalini Reiki, ki je hkrati tudi zelo močna tehnika zdravljenja in naredi zares veliko osebno transformacijo. Ta se odrazi v zmanjšanju stresa, čustvene napetosti, izboljšanju splošnega stanja naših energij in opolnomočenju. Preko Kundalini Reiki energije se naši energetski centri odpirajo, čistijo in prehajajo v ravnovesje.
Vranje gnezdo: Pot domov
08.11.2025 / Sobota / 17:00 - 20:00
Zdaj, podprta z izkušnjo dobrega in povezana z modrostjo Darievga duha, snovati odprte VRANJE KROGE v katere ste srčno vabljeni, zaželeni, pomembni in potrebni Vsi. Vrane, divjaki, pari, samotarji, družine, skupnosti, prijatelji, soljudje kličem vas, da se prisotno usedemo v krog in pričnemo pogovarjati o pravih rečeh.
Predavanje z vajami: Pozabljena stopala
14.11.2025 / Petek / 18:00 - 20:00
Na predavanju se bomo učili se bomo prepoznavati vzorce, ki so se jim naša stopala z leti prilagodila. V središču so senzorne vaje, s katerimi zaznamo soodnos med stopali in preostalim telesom, in ki nas naučijo, kako delovati preventivno ali korigirati disfunkcionalne vzorce skozi lastno zaznavo.
Zvočno uglaševanje telesa z Aljo Petric
15.11.2025 / Sobota / 20:15 - 21:30
Vabljeni v izkustvo skupinskega Zvočnega uglaševanja, kjer se z lastno namero uglasimo v energije spuščanja, čiščenja in razkroja ter prepustimo zvočnemu valovanju, da počasi prodira skozi mnogotere plasti našega organizma in nam odpira vrata do lastnih uvidov iz globin.
Družinska Avocado pustolovščina
29.11.2025 / Sobota / 17:00 - 19:00
Družinska Avocado pustolovščina je namenjena staršem in otrokom, ki si želijo preživeti čas drugače – z veliko gibanja, dotika, zaupanja in smeha. Primerna je za vse družine, ki bi rade okrepile svoj stik, se sprostile in skupaj doživele nekaj novega. Ni pomembno, kako gibčni ste – pomembno je le, da pridete z odprtim srcem in željo po sproščenem spoznavanju svojih otrok.