Domov Sezona Sezona 2025/26 v Avocado centru
Sezona 2025/26 v Avocado centru
Pridruži se nam in poišči v naši ponudbi dejavnost ali vadbo, ki bo tvoje telo naredila bolj gibljivo, tvojega duha pa bogatejšega in bolj radostnega. Na voljo so joga, ples, meditacije, zvočne kopeli in še veliko drugih zanimivih dogodkov...
Od decembra dalje, Jogo z utežmi pričenjamo ob 19:00 (ne ne ob 18:45 kot doslej). Se vidimo na jogi!
*
Na vadbe se je potrebno prijaviti z obrazcem v AVOCADO VIBER skupini, kjer so vse informacije, kaj se dogaja pri nas, zbrane na enem preglednem mestu.
Že danes se ji lahko pridružiš na povezavi:
DECEMBER
Sredina jutranja joga
03.12.2025 / Sreda / 8:30 - 9:45
Jutranja joga je namenjena vsem, ki se radi nežno razgibajo in umirijo že v jutranjem/dopoldnaskem času. Dokazano je, da z nežno, neinvazivno vadbo spodbudimo metabolizem, da zaužito hrano čez dan bolje in lažje prebavlja, zato je jutranja joga spodbudi našo presnovo in prebavo.
Joga z utežmi
04.12.2025 / Četrtek / 19:00 - 20:00
Ta vadba je primerna za vse, ki si želijo nekaj več od klasične joge – nežno, a učinkovito dviguje srčni utrip, spodbuja presnovo ter hkrati ohranja element sproščanja in zavestnega dihanja. Joga z utežmi je odlična izbira za tiste, ki želijo izboljšati držo, poskrbeti za močnejše mišice ter hkrati zmanjšati stres in napetost v telesu.
Terapevtska vadba za zdravo hrbtenico
04.12.2025 / Četrtek / 17:30 - 18:30
Je vadba, ki krepi in podpira naš steber-hrbtenico, izboljšuje telesno držo in prinaša sprostitev. Vadbi bo vodila Nika Kovač, diplomirana fizioterapevtka, ki jih bo prilagodila vašim zmožnostim.
Nedeljska protistresna joga
07.12.2025 / Nedelja / 18:00 - 19:15
Nedeljski večeri so lahko stresni, saj je pred nami nov delovni teden, ki prinaša obilo obveznosti in izzivov. Nanj se lahko pripravimo s pomočjo umirjene in sproščujoče vadbe joge, ki nam zagotovi svežo energijo in prinese občutek pomirjenosti.
Kundalini aktivacija & reiki
12.12.2025 / Petek / 19:00 - 21:00
Kundalini aktivacija je globoko celično zdravljenje, kjer energija dela samo Zate. Kjer je čas in prostor namenjen samo Tebi. Prostor, ko si v sebi, za Sebe.
Dogodek: Kundalini Reiki - Zlata nit prisotnosti
13.12.2025 / Sobota / 18:00 - 20:00
Spoznavali bomo zelo preprosto tehniko, Kundalini Reiki, ki je hkrati tudi zelo močna tehnika zdravljenja in naredi zares veliko osebno transformacijo. Ta se odrazi v zmanjšanju stresa, čustvene napetosti, izboljšanju splošnega stanja naših energij in opolnomočenju. Preko Kundalini Reiki energije se naši energetski centri odpirajo, čistijo in prehajajo v ravnovesje.
Zvočno uglaševanje telesa z Aljo Petric
19.12.2025 / Petek / 19:30 - 21:00
Vabljeni v izkustvo skupinskega Zvočnega uglaševanja, kjer se z lastno namero uglasimo v energije spuščanja, čiščenja in razkroja ter prepustimo zvočnemu valovanju, da počasi prodira skozi mnogotere plasti našega organizma in nam odpira vrata do lastnih uvidov iz globin.