Domov Blog Zakaj običajna zobna pasta škodi ščitnici in kako si sami naredimo tako, ki nam koristi?
Zakaj običajna zobna pasta škodi ščitnici in kako si sami naredimo tako, ki nam koristi?
Če uporabljate običajno zobno pasto, prosim pojdite v kopalnico in jo nemudoma zavrzite. Naredili si boste veliko uslugo in predvsem vam bo za to hvaležna vaša ščitnica.
Običajne zobne paste vsebujejo flour. Vendar ne gre za flour v njegovi naravni obliki, takrat je namreč plin. Flour je mikroelement, sestavni del drugih spojin. V našem telesu ga najdemo v zobeh, laseh in kosteh. In to je izkoristila kozmetična industrija, ki ga veselo tlači v zobne paste in zatrjuje, da ga le tako dobimo dovolj. V knjigi »Uravnajte ščitnico in rešili boste 100 težav hkrati« je osupljiv podatek, da velika tuba zobne kreme vsebuje toliko flourida, da lahko ubije majhnega otroka (str. 68).
Flour se v našem telesu obnaša kot uničevalec encimov. Spreminja njihovo obliko in tako onemogoča njihovo delovanje. Veže se tudi na receptorje v ščitnici, ki so namenjeni vezavi joda. Če pa ščitnica ne dobi (dovolj) joda, ne more tvoriti ščitničnih hormonov.
Kaj pa, če zobno pasto naredimo sami
Do novembra lani nisem nikoli razmišljala o tem, čeprav sem poznala vse nevarnosti floura v zobnih kremah. Na delavnici v Avocadu nam je Darja Vrana predstavila domačo proizvodnjo zobne paste, ki je pravzaprav prah, in razložila vse prednosti take ustne higiene. Takrat sem imela ravno nekaj večjih zobnih posegov in dva meseca rednega obiskovanja zobozdravnice. Šive v ustih, posegi v zobni kosti, zdravljenje zob, ni da ni…
Na Darjini delavnici je vsak udeleženec dobil majhno posodico zobne paste za domov in jaz sem jo imela za ves mesec, pa si zobe umivam redno, zjutraj in zvečer. Ko jo je zmanjkalo, sem se jo že tako navadila, da sem sem jo odločila narediti sama. Malo po spominu in malo po tem, kaj sem imela v špajzi.
V ročnem mešalniku sem zmlela:
· Pest klinčkov (nageljnove žbice – razkužujejo in deujejo protivnetno)
· Pest posušenega žajblja z gredice pred Avocadom (tudi protivneten)
· Malo suhega rožmarina (tudi z vrta, za zdrave dlesni in dober zadah)
· Nekaj žlic gline (potegne strupe iz telesa)
· Nekaj žlic neema (zdravi vse živo in deluje protibakterijsko)
Lahko bi dodala tudi meto, meliso, pravzaprav vsa zelišča, ki dobro vplivajo na ustno floro in cel prebavni trakt. Če je dobro za črevesje, je kul tudi za v zobno pasto. Kar precejšnja količina zobnega prahu za zelo malo denarja. Najcenejša zobna pasta ever.
Uporaba
Ne vem, kako si vi zjutraj umivate zobe, jaz pomočim ščetko v ta prah, dodam malo vode in nežno ščetkam. V ustih se mi naredi veliko sline in ker sem bolj jutranji človek, s ščetko v ustih najprej nahranim naša mačka, pospravim posodo iz stroja in v njega, dam perilo prat in postorim še marsikaj drugega, skupaj z blagodejno slino v ustih, v kateri so sama zdravilna zelišča. Včasih s ščetko naokrog hodim tudi po 20 minut. S flourirano zobno kremo bi telesu škodila, tako pa mu koristim.
Oddih 2024
Na letošnjem Avocadovem ODDIHU ZA HORMONSKO RAVNOVESJE (12.-17. julij 2024) bomo zobni prah za vse udeleženke naredile kar prvi dan in ščetkale naše zobe s čudovito lastno pripravljeno pasto. Nič več slabega zadaha, nič več ranic in aft v ustih. Pa blagodejno delovanje na prebavo. Vse to bomo lahko izkusile z omenjeno in drugimi praksami samonegovanja, ki jih pripravljam za nas.
Več podrobnosti o oddihu in prijava nanj pa TU
https://www.avocado-center.si/Oddih_za_zenske/
Obrazec za prijavo
https://forms.gle/5RgfQHiugH7VF8wTA